Evde El & Ayak Refleksoloji Masajı Nedir?
Evde el ve ayak refleksoloji masajı, kendi konforlu ortamınızda uygulanabilen, vücudun tüm sistemlerini uyarmayı hedefleyen özel bir masaj yöntemidir. Refleks noktalarına yapılan baskılar sayesinde hem zihinsel hem de bedensel rahatlama sağlar. Bu teknik, günün yorgunluğunu atmak ve bağışıklık sistemini desteklemek için idealdir.
Evde El & Ayak Refleksoloji Masajı Kaç Dakika Sürer?
Ev ortamında uygulanan refleksoloji masajı seansları genellikle 20–30 dakika sürer. Bu süre, hem el hem de ayaktaki refleks noktalarının yeterince uyarılmasını sağlar hem de uygulayan kişiye ve masaj yapılan kişiye konfor sunar.
Evde El & Ayak Refleksoloji Masajı Kimlere Uygulanmalı / Uygulanmamalı?
Evde refleksoloji masajı, doğru kişilerde uygulandığında tüm vücutta rahatlama ve enerji dengesi sağlar. Ancak bazı durumlarda dikkatli olunmalıdır.
Uygulanmalı:
-
Genel rahatlama ve stres azaltmak isteyenler
-
Bedensel ve zihinsel denge arayanlar
Uygulanmamalı:
-
Açık yara veya tırnak çevresinde enfeksiyon bulunanlar
-
Ciddi dolaşım bozukluğu olan kişiler
-
Ayak mantarı veya deri enfeksiyonu durumlarında
Evde El & Ayak Refleksoloji Masajının Faydaları Nelerdir?
Evde uygulanan el & ayak refleksoloji masajı, hem rahatlama hem de sağlık açısından önemli avantajlar sunar. Konforlu bir ev ortamında yapıldığında, masaj hem zihinsel hem de fiziksel faydayı artırır:
Tüm vücudu rahatlatır.
Kan dolaşımını ve enerji akışını dengeler.
Stresi azaltır ve zihinsel dinginlik sağlar.
Bağışıklık sistemini destekler.
Evde El & Ayak Refleksoloji Masajında Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
Evde refleksoloji uygularken bazı önlemler, hem güvenlik hem de etkinlik açısından önem taşır.
-
Tırnaklar kısa ve temiz olmalıdır.
-
Ayak veya elde açık yara, enfeksiyon veya mantar varsa masaj uygulanmamalıdır.
-
Aşırı baskıdan kaçınılmalı ve nazik teknikler kullanılmalıdır.
-
Masaj öncesi rahat bir ortam ve uygun malzemeler hazırlanmalıdır.
İnvitrocare Nasıl Çalışır?
Bize Ulaşın
İhtiyacınız olduğunda 7/24 bizimle telefon veya SMS/Whatsapp yoluyla iletişime geçin. Uzman ekibimizle, ihtiyaçlarınızı anlamak için buradayız.
1
2
Hizmet Planınızı Yapalım
Doktorumuzla birlikte evinize gelip sizin ve sevdiklerinizin ihtiyaçlarına uygun bir hizmet planı oluşturuyor, böylece gereksiz hizmetlerden kaçınıyoruz.
3
Size Özel Hizmetiniz Başlasın
Belirlenen ihtiyaçlar doğrultusunda, kişiye özel hizmetinizi uzman kadromuz ve profesyonel ekibimizle başlatıyoruz.
Hizmet Sürecinizi Takip Edelim
Tedavi süreciniz boyunca sürekli olarak doktor kontrolü ve denetimini yapıyoruz. Böylece, her aşamada en yüksek hizmet kalitesini sağlıyoruz.
4
